Back to You
Ein strukturierter Weg mit Modulen, Übungen und Meditationen für deine Rückverbindung.
Erfahre mehrEin Ort, an dem du dir selbst wieder begegnest.
Begleitung, Meditationen und Rituale für mehr Klarheit und neue Kraft im Alltag.
Du darfst innehalten, lauschen und erkennen, was in dir wirklich gesehen werden möchte.
Veränderung darf leise beginnen: in einem Moment der Ehrlichkeit, in dir.
Deine Essenz ist nicht verloren. Sie wartet darauf, dass du ihr wieder Raum schenkst.
Hey, ich bin Tamy.
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit Spiritualität, Stressprävention, Energiearbeit, Meditation und persönlicher Entwicklung. Für mich war Spiritualität nie etwas, das nur in besonderen Momenten stattfindet. Sie ist das Leben selbst. Sie zeigt sich in den schönen Augenblicken, die unser Herz berühren, in Begegnungen voller Dankbarkeit, aber auch in herausfordernden Zeiten, in denen wir zweifeln, uns verloren fühlen oder vor Veränderungen stehen.
Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen, aus Neuanfängen, Abschieden und Erfahrungen, an denen wir wachsen. Es geht darum, all diesen Facetten bewusst zu begegnen, die schönen Momente wertzuschätzen und sich auch in schwierigen Zeiten selbst nicht aus den Augen zu verlieren.
Dabei möchte ich dir Raum geben, dich besser kennenzulernen, neue Kraft zu schöpfen, wieder mit dir in Verbindung zu kommen und deinen eigenen Weg mit mehr Vertrauen und Klarheit zu gehen. Es geht nicht darum, immer stark zu sein oder auf alles eine Antwort zu haben, sondern darum, dir liebevoll zu begegnen.
Persönliche Entwicklung findet mitten im Leben statt, genau dort, wo du gerade stehst. Deshalb ist meine Arbeit vollständig online ausgerichtet, ganz unabhängig davon, wo du lebst. Ich begleite dich in der spirituellen Lebensberatung, biete digitale Kurse, Meditationen, kostenlose Rituale und Impulse an, die dich unkompliziert in deinem Alltag begleiten können und dich wieder mehr zurück zu deinem wirklichen Sein führen.
Dein Weg. Dein Leben. Deine Verbindung zu dir.
Brief an deine SeeleBegleitung
Ob eine persönliche Begleitung, eine Meditation oder ein klarer Kursweg: Jede Begleitung lädt dich ein, dir selbst bewusster zu begegnen.
Hier entsteht etwas Neues.
Ab dem 11. November findest du hier meine Begleitung. Bis dahin kannst du schon mit den kostenlosen Ritualen beginnen.
Ab dem 22. Oktober kannst du dich für meinen Online-Kurs Back to You auf die Warteliste eintragen.
Für meinen Online-Kurs Back to You kannst du dich schon jetzt auf die Warteliste eintragen.
Ein strukturierter Weg mit Modulen, Übungen und Meditationen für deine Rückverbindung.
Erfahre mehrGeführte Online-Meditationen, die dir helfen, loszulassen, bei dir anzukommen und neue Kraft zu tanken.
Erfahre mehrKleine Impulse für Journaling, Atem, bewusste Pausen und Momente, die nur dir gehören.
Zu den RitualenDein Weg
Spüre in Ruhe hinein, welche Begleitung dich in diesem Moment am besten unterstützt.
Öffne die Beschreibung und verschaffe dir einen klaren Eindruck von Inhalt und Ablauf.
Bei kostenpflichtigen Angeboten führt dich der nächste Schritt zur hinterlegten Bezahlseite. Kostenlose Angebote lädst du dir ganz einfach als PDF-Datei runter.
Brief an deine Seele
Erhalte liebevolle Impulse, Neuigkeiten, kleine Rituale und Erinnerungen daran, wieder bei dir einzuchecken.
Gut zu wissen
Die gesamte Begleitung findet online statt. Beratungen laufen per Videocall, Meditationen und der Kurs stehen dir digital zur Verfügung, sodass du sie von zu Hause aus und in deinem Tempo nutzen kannst.
Einen ruhigen Ort, an dem du für ein paar Minuten ungestört bist, und gern Kopfhörer. Mehr braucht es nicht.
Direkt nach der Zahlung kommst du auf deine persönliche Zugangsseite, dort findest du alle Inhalte.
Ja. Die Rituale sind ein Geschenk an dich und ohne Kosten nutzbar.
Dein Weg zurück zu dir beginnt mit einem ersten Schritt
Kleine Rückkehrmomente
Du brauchst nicht viel, um bei dir anzukommen. Nur einen bewussten Moment und die Bereitschaft, dir zuzuhören.
Starte deinen Tag mit sanften Bewegungen, bewussten Atemzügen und kleinen Momenten der Ruhe, um Körper und Geist achtsam auf den neuen Tag einzustimmen.
Zum RitualEine kurze Unterbrechung, um Anspannung wahrzunehmen, sie loszulassen und wieder bei dir einzuchecken.
Zum RitualSchenke dir jeden Abend einen Moment nur für dich. Mach deinen Abend zu einem liebevollen Ritual und schenke dir die Ruhe, die du verdienst.
Zum RitualGeführte Praxis
Die Auszeit aus dem hektischen, lauten und schnelllebigen Alltag gestaltet sich für die meisten Menschen nicht so einfach. Die Entspannung und das zur Ruhe kommen, vor allem das Loslassen, seinen Geist auf eine Sache zu fokussieren und seine Gedanken ziehen zu lassen, muss oft erst wieder erlernt werden.
Aus diesem Grund können geführte Meditationen, indem ihr euch wieder auf eure eigene Mitte und eure Selbstwahrnehmung konzentriert, eine Hilfestellung sein euren Körper und euren Geist wieder zur Ruhe zu bringen um in einen anderen Bewusstseinszustand zu gelangen und neue Kraft zu tanken.
Eine Auszeit vom lauten Alltag: Atme durch, komm im Moment an und finde zurück in deine Mitte.
Hier geht's zur MeditationLass Gedanken ziehen, richte deinen Geist auf eine Sache aus und lege die Anspannung des Tages ab.
Hier geht's zur MeditationGelange in einen anderen Bewusstseinszustand und kehre mit neuer Energie in deinen Alltag zurück.
Hier geht's zur MeditationAlle Preise sind Endpreise. Als Kleinunternehmerin nach § 19 UStG berechne ich keine Umsatzsteuer. Es gelten die AGB.
Rechtliches
Tamy Christine Feist
Vormholzer Ring 7
58456 Witten
E-Mail: kontakt@tamyfeist.de
E-Mail (Support): support@tamyfeist.de
Internet: www.tamyfeist.de
Tamy Christine Feist, Anschrift wie oben.
Die Inhalte dieser Website, darunter Meditationen, Rituale, Begleitung und der Kurs „Back to You“, dienen der persönlichen Entwicklung, Entspannung und Selbstfürsorge. Sie stellen keine Diagnose, keine Heilbehandlung und keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung dar und ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder psychischen Krisen wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine Therapeutin.
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Ich bin nicht bereit und nicht verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.
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Der Schutz deiner persönlichen Daten ist mir wichtig. Hier erkläre ich dir, welche Daten ich auf dieser Website verarbeite, wofür ich sie brauche und welche Rechte du hast.
Tamy Christine Feist
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Wenn du mir schreibst, verarbeite ich deine E-Mail-Adresse, deinen Namen, falls du ihn nennst, und den Inhalt deiner Nachricht, um dir zu antworten. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, wenn es um eine Buchung oder einen Vertrag geht, sonst Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Ich lösche die Nachrichten, sobald deine Anfrage erledigt ist und keine gesetzliche Aufbewahrungspflicht besteht.
Die E-Mail-Adressen dieser Website sind bei All-Inkl eingerichtet (siehe Abschnitt 3). Eingehende Nachrichten werden an ein Postfach bei Google (Gmail) weitergeleitet, dort gespeichert und von mir gelesen. Meine Antworten schreibe ich ebenfalls im Browser über Gmail und verschicke sie unter der E-Mail-Adresse dieser Website. Anbieter ist die Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland. Dabei können Daten in die USA übermittelt werden. Ich stütze mich dafür auf den Angemessenheitsbeschluss der EU-Kommission zum EU-US Data Privacy Framework, soweit Google dort zertifiziert ist, sowie auf Standardvertragsklauseln. Weitere Informationen findest du in der Datenschutzerklärung von Google (policies.google.com/privacy).
Über den Button „Kontakt“ und bei den E-Mail-Adressen auf dieser Website kannst du dein E-Mail-Programm öffnen oder die Nachricht über Gmail oder Outlook im Browser schreiben. Erst wenn du eine dieser Möglichkeiten anklickst, öffnet sich der jeweilige Dienst. Dessen Datenschutzbestimmungen gelten dann für deine Nutzung.
Für drei Eintragungen auf dieser Website nutze ich Google Formulare. Die Antworten werden in Google Tabellen gespeichert, die zu den Google-Dokumentendiensten (Google Docs-Editoren) gehören. Anbieter ist Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland. Muttergesellschaft ist Google LLC, USA.
Dabei wird jeweils dein Text der Einwilligung mitgespeichert, außerdem der Zeitpunkt der Eintragung. Beim Absenden sendet dein Browser die Eingaben direkt an Google. Dabei erhält Google technische Daten, zum Beispiel deine IP-Adresse. Rechtsgrundlage ist deine Einwilligung nach Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO. Du kannst sie jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen, eine kurze Nachricht an kontakt@tamyfeist.de genügt. Die Rechtmäßigkeit der bis dahin erfolgten Verarbeitung bleibt unberührt. Google kann Daten in die USA übermitteln. Ich stütze mich dafür auf den Angemessenheitsbeschluss der EU-Kommission zum EU-US Data Privacy Framework, soweit Google dort zertifiziert ist, sowie auf Standardvertragsklauseln. Weitere Informationen findest du in der Datenschutzerklärung von Google (policies.google.com/privacy).
Die PDF-Dateien der kostenlosen Rituale liegen auf dieser Website. Sie werden dir nach der Eintragung zum Download bereitgestellt. Im Zusammenhang mit dem Download verarbeite ich die Daten aus Abschnitt 6. Es werden keine Nutzerprofile erstellt.
Den Newsletter „Brief an deine Seele“ verschicke ich nur, wenn du eingewilligt hast. Abmelden kannst du dich jederzeit, eine Nachricht an kontakt@tamyfeist.de genügt. Danach lösche ich deine Daten aus der Liste. Die Briefe verschicke ich über mein Postfach bei Google (Gmail), Anbieter ist die Google Ireland Limited (siehe Abschnitt 5). Dafür verwende ich deine E-Mail-Adresse und, wenn vorhanden, deinen Namen aus der Liste.
Wenn du ein kostenpflichtiges Angebot buchst, verarbeite ich die Daten, die du dafür angibst, zum Beispiel Name, E-Mail-Adresse, Rechnungsanschrift und Zahlungsdaten. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO. Meinen Online-Kurs „Back to You“ und meine Meditationen verkaufe ich über Bezahlseiten von Stripe, die du über die Buttons auf dieser Website erreichst. Nach der erfolgreichen Zahlung leitet Stripe dich auf eine Zugangsseite auf dieser Website weiter. Dort kannst du die gekauften Inhalte, zum Beispiel Video, Audios oder Workbook, ansehen, anhören oder herunterladen. Die Zugangsseite liegt bei meinem Hosting-Anbieter (siehe Abschnitt 3) und ist nur über einen persönlichen Link erreichbar. Dabei gelten die Angaben zu Server-Logfiles in Abschnitt 3. Die Zahlung wird über den Zahlungsdienstleister Stripe (Stripe Payments Europe, Limited, 1 Grand Canal Street Lower, Grand Canal Dock, Dublin, D02 H210, Irland) abgewickelt. Dafür gibst du deine Daten, zum Beispiel Name und E-Mail-Adresse, direkt bei Stripe ein. Deine Zahlungsdaten, zum Beispiel Kartennummer oder Bankverbindung, verarbeitet Stripe direkt. Ich selbst erhalte sie nicht, sondern nur die Bestätigung der Zahlung mit deinem Namen, deiner E-Mail-Adresse und dem Betrag. Stripe verarbeitet deine Daten, um die Zahlung abzuwickeln, und teilweise auch in eigener Verantwortung, zum Beispiel zur Betrugsprävention und zur Erfüllung gesetzlicher Pflichten. Dabei können Daten an die Stripe, Inc. in den USA übermittelt werden. Das geschieht auf Grundlage des Angemessenheitsbeschlusses der EU-Kommission zum EU-US Data Privacy Framework, soweit Stripe dort zertifiziert ist, und auf Standardvertragsklauseln. Weitere Informationen findest du in der Datenschutzerklärung von Stripe (stripe.com/de/privacy). Rechnungsdaten muss ich aufgrund steuer- und handelsrechtlicher Vorschriften mehrere Jahre aufbewahren (Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO).
Wenn du mir im Rahmen einer Begleitung persönliche Dinge anvertraust, verarbeite ich diese nur, um die Begleitung durchzuführen, und gebe sie nicht an Dritte weiter.
Beratungsgespräche und Live-Termine führe ich per Videokonferenz über Zoom durch. Anbieter ist die Zoom Video Communications, Inc., 55 Almaden Boulevard, San Jose, CA 95113, USA. Wenn du an einem Termin teilnimmst, verarbeitet Zoom Daten wie deinen Namen, deine E-Mail-Adresse, deine IP-Adresse, technische Geräteinformationen sowie Bild und Ton während des Gesprächs. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, weil die Verarbeitung für die Durchführung des vereinbarten Termins nötig ist. Sprichst du im Gespräch freiwillig über sehr persönliche Dinge, etwa zu deiner Gesundheit, verarbeite ich diese nur, um dich in dem Gespräch zu begleiten, und nur, soweit du sie von dir aus mitteilst (Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO). Aufzeichnungen erfolgen nur mit deiner ausdrücklichen Zustimmung im Voraus. Zoom kann Daten in die USA übermitteln. Ich stütze mich dafür auf den Angemessenheitsbeschluss der EU-Kommission zum EU-US Data Privacy Framework, soweit Zoom dort zertifiziert ist, sowie auf Standardvertragsklauseln. Weitere Informationen findest du in der Datenschutzerklärung von Zoom (zoom.com/de/trust/privacy).
Diese Website enthält Links zu Instagram (Meta Platforms Ireland Limited) und Spotify (Spotify AB). Es sind einfache Links. Es werden keine Inhalte dieser Dienste eingebunden, deshalb werden beim Aufruf dieser Website keine Daten an sie übertragen. Erst wenn du einen Link anklickst, öffnet sich die Seite des Anbieters, und dort gelten dessen Datenschutzbestimmungen.
Ich speichere deine Daten nur so lange, wie es für den jeweiligen Zweck nötig ist: Eintragungen in Listen bis zu deinem Widerruf oder bis der Zweck entfällt, zum Beispiel nach dem Start des Kurses. Server-Logfiles löscht der Hosting-Anbieter nach kurzer Zeit. Gesetzliche Aufbewahrungsfristen bleiben unberührt.
Du hast nach der DSGVO das Recht auf
Schreib mir dafür einfach an kontakt@tamyfeist.de.
Du kannst dich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde beschweren, wenn du der Meinung bist, dass deine Daten nicht rechtmäßig verarbeitet werden. Für mich zuständig ist die Landesbeauftragte für Datenschutz und Informationsfreiheit Nordrhein-Westfalen, Kavalleriestraße 2–4, 40213 Düsseldorf (ldi.nrw.de).
Stand: Oktober 2026. Wenn sich die Website oder die genutzten Dienste ändern, passe ich diese Erklärung an.
Rechtliches
für den Verkauf digitaler Angebote von Tamy Christine Feist
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Die Darstellung der Angebote auf der Website ist noch kein verbindliches Angebot. Mit dem Abschluss der Bezahlung über den Zahlungslink gibst du ein verbindliches Angebot zum Kauf ab. Der Vertrag kommt zustande, wenn ich dir die Bestellung bestätige oder dir den Zugang zu den gekauften Inhalten freischalte, spätestens mit der Weiterleitung auf die Zugangsseite. Vertragspartnerin bist du mit mir.
Alle Preise sind Endpreise in Euro. Als Kleinunternehmerin nach § 19 UStG berechne ich keine Umsatzsteuer und weise sie deshalb nicht aus. Du zahlst mit den Zahlungsarten, die dir im Bestellvorgang angeboten werden. Die Zahlung wird über den Zahlungsdienstleister Stripe abgewickelt. Der Kaufpreis ist mit der Bestellung fällig.
Den Wartelisten-Preis erhalten nur Personen, die sich vor dem Verkaufsstart in die Warteliste eingetragen haben, und nur für den in der Aktion genannten Zeitraum. Die Eintragung in die Warteliste verpflichtet nicht zum Kauf und begründet keinen Vertrag.
Ich stelle dir die digitalen Inhalte nach dem Zahlungseingang sofort bereit. Nach der erfolgreichen Zahlung wirst du auf eine Zugangsseite weitergeleitet, auf der du die gekauften Inhalte ansehen und anhören und, soweit angeboten, herunterladen kannst. Verlierst du den Link zur Zugangsseite, schreib mir an kontakt@tamyfeist.de, dann schicke ich ihn dir erneut. Du brauchst ein internetfähiges Gerät und geeignete Programme, zum Beispiel einen PDF-Reader sowie einen Audio- und Videoplayer. Die Dauer des Zugangs ergibt sich aus der Beschreibung des jeweiligen Angebots.
Du erhältst ein einfaches, nicht übertragbares Recht, die Inhalte für dich persönlich zu nutzen. Es ist nicht erlaubt, die Inhalte weiterzugeben, zu vervielfältigen, zu veröffentlichen, weiterzuverkaufen oder Zugangsdaten mit anderen zu teilen, soweit das Gesetz es nicht ausdrücklich erlaubt. Alle Urheberrechte bleiben bei mir.
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Folgen des Widerrufs: Wenn du widerrufst, erstatte ich dir alle Zahlungen unverzüglich, spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag, an dem dein Widerruf bei mir eingegangen ist. Ich verwende dafür dasselbe Zahlungsmittel wie bei deiner Zahlung, und dir entstehen dadurch keine Kosten.
Erlöschen bei digitalen Inhalten: Bei digitalen Inhalten, die nicht auf einem körperlichen Datenträger geliefert werden, erlischt dein Widerrufsrecht, sobald ich mit der Ausführung des Vertrags begonnen habe. Voraussetzung ist, dass du vorher ausdrücklich zugestimmt hast, dass ich vor Ablauf der Widerrufsfrist beginne, und bestätigt hast, dass du dadurch dein Widerrufsrecht verlierst.
Es gelten die gesetzlichen Vorschriften zu Mängeln bei digitalen Produkten. Wenn etwas nicht funktioniert oder dir ein Inhalt fehlt, schreib mir bitte an kontakt@tamyfeist.de. Ich kümmere mich schnell darum.
Ich hafte unbeschränkt bei Vorsatz und grober Fahrlässigkeit, bei der Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit und nach dem Produkthaftungsgesetz. Bei leicht fahrlässiger Verletzung einer wesentlichen Vertragspflicht, also einer Pflicht, auf deren Einhaltung du regelmäßig vertrauen darfst, ist die Haftung auf den vorhersehbaren, typischen Schaden begrenzt. Im Übrigen ist die Haftung bei leichter Fahrlässigkeit ausgeschlossen.
Meine Angebote dienen der persönlichen Entwicklung, der Entspannung und der Selbstfürsorge. Sie stellen keine Diagnose, keine Heilbehandlung und keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung dar und ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder psychischen Krisen wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine Therapeutin. Höre die Meditationen nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit brauchen.
Wie ich mit deinen Daten umgehe, steht in der Datenschutzerklärung.
Ich bin nicht bereit und nicht verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.
Es gilt deutsches Recht unter Ausschluss des UN-Kaufrechts. Zwingende Verbraucherschutzvorschriften des Staates, in dem du lebst, bleiben unberührt. Sollte eine Bestimmung dieser Bedingungen unwirksam sein, bleibt die Wirksamkeit der übrigen Bestimmungen unberührt.
Wenn du den Vertrag widerrufen willst, sende dieses Formular an: Tamy Christine Feist, Vormholzer Ring 7, 58456 Witten, E-Mail: kontakt@tamyfeist.de.
Hiermit widerrufe ich den von mir abgeschlossenen Vertrag über den Kauf der folgenden digitalen Inhalte: ____________________
Bestellt am: ____________ · Name: ____________ · Anschrift: ____________ · Datum: ____________ · Unterschrift (nur bei Mitteilung auf Papier): ____________
Stand: Oktober 2026
Online-Kurs · 4 Wochen
Manchmal verlieren wir uns im Alltag – im Funktionieren, in Erwartungen und darin, uns selbst hintenanzustellen.
Back to You lädt dich ein, innezuhalten, dich wieder bewusst wahrzunehmen und Schritt für Schritt zurück zu dir zu finden.
Für dich, wenn …
Was dich erwartet
Kleine Gedanken und Fragen, die dich durch jede Woche begleiten.
Geführte Meditationen, die dich in deine Mitte bringen.
Raum, um hinzuschauen, aufzuschreiben und zu verstehen, was in dir ist.
Einfache Übungen, die du direkt in deinen Tag mitnehmen kannst.
Gut zu wissen
Alle Inhalte stehen dir digital zur Verfügung. Du kannst sie von zu Hause aus und in deinem eigenen Tempo nutzen.
Direkt nach der Zahlung kommst du auf deine persönliche Zugangsseite, dort findest du alle Inhalte.
Einen ruhigen Ort, an dem du für ein paar Minuten ungestört bist, und gern Kopfhörer.
Back to You
Dann starte jetzt deine 4-wöchige Reise zurück zu dir und entdecke, was sich verändert, wenn du dir selbst wieder bewusst Raum gibst.
155 € 188 €
Wartelisten-Preis
Trag dich jetzt auf die Warteliste ein und sichere dir Back to You für 155 €. Das ist ein reiner Wartelisten-Preis: Er gilt nur, wenn du auf der Warteliste eingetragen bist. Am 22. November steigt der Preis auf 188 €.
Alle Preise sind Endpreise. Als Kleinunternehmerin nach § 19 UStG berechne ich keine Umsatzsteuer. Es gelten die AGB.
Fragen zum Kurs? Schreib uns an support@tamyfeist.de